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Nach dem Training gehören ruhige Dehnübungen für viele Sportlerinnen und Sportler zur Abschlussroutine. Das Bild zeigt den Zusammenhang von Bewegung und anschließender Regeneration und eignet sich für Beiträge über Stretching, Beweglichkeit und Erholung. Es passt zu Fitnessratgebern über Sport und Training.